Prévision de chaleur excessive sur la côte est: comment se protéger

Selon le National Weather Service de Wakefield, en Virginie, une chaleur excessive devrait balayer la région à compter de mercredi.

Selon un communiqué de presse publié mardi par NWS, le temps chaud et humide devrait s’étendre de mercredi à mi-semaine et durer toute la fin de semaine sur les côtes orientales du Maryland et de la Virginie.

Le service météorologique a publié mardi après-midi un avis de chaleur pour la Basse Côte est et la Virginie orientale et centrale de 11h00 à 20h00. Mercredi. Il a indiqué que la région pourrait voir des valeurs maximales d’indice de chaleur comprises entre 103 et 107 degrés.

"Les indices de chaleur peuvent atteindre ou dépasser 105 ° C dans les régions est et sud-est et sud-est de la Caroline du Nord mercredi et jeudi; attendez-vous à une chaleur et une humidité excessives vendredi, samedi et dimanche avec des températures généralement très élevées dans la partie supérieure des années 90 et environ 100 ° C. 105 ° à 110 ° ", a déclaré le communiqué.

La chaleur atteindra probablement ses vendredi, samedi et dimanche. Des avertissements de chaleur seront probablement émis pendant ces jours et des avertissements de chaleur excessive pourraient être nécessaires pour certaines parties de la région ce week-end, selon le communiqué.

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Les cartes de prévision d’indice de chaleur du NWS montrent à Salisbury, il se sentira comme à 108 degrés vendredi, à 112 degrés samedi et à 110 degrés dimanche.

Des orages isolés à très dispersés, avec de fortes précipitations et un éclairage fréquent, sont prévus pour mardi après-midi et jeudi. La probabilité que des orages se développent du vendredi au week-end restera faible.

Les responsables du département de la santé du comté de Wicomico exhortent les habitants à rester au frais et hydratés pour se protéger des chaleurs extrêmes.

"La transpiration est la façon dont le corps se refroidit, mais dans certaines conditions, la transpiration ne suffit pas. Cela peut entraîner une augmentation rapide de la température corporelle. Une température corporelle très élevée peut endommager le cerveau ou d'autres organes vitaux", a annoncé mardi communiqué du ministère de la santé a déclaré.

Selon le département de la santé, les nourrissons, les jeunes enfants, les jeunes athlètes, les personnes obèses, les personnes âgées de plus de 65 ans, les travailleurs en plein air et les personnes atteintes de diabète, d'hypertension, de maladies cardiaques ou mentales sont exposés au risque élevé.

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Le département de la santé recommande les conseils suivants pour rester en bonne santé pendant ce temps:

  • Reste à l'intérieur. Recherchez des environnements climatisés tels que des centres commerciaux, des bibliothèques et des lieux publics.
  • Programmez des activités de plein air avant 10 heures et après 18 heures.
  • Portez des vêtements amples, de couleur claire.
  • Prenez des bains ou des douches fraîches.
  • Minimiser l'exposition directe au soleil; si vous devez être à l'extérieur, cherchez l'ombre.
  • Buvez beaucoup de liquides sans sucre, caféine ou alcool.
  • Si vous êtes à l’extérieur, planifiez des pauses fréquentes dans l’eau et buvez 2 à 4 verres de liquide par heure.
  • Mangez des aliments légers, frais, non épicés et faciles à digérer tels que des fruits ou des salades.
  • Limitez l'utilisation de la cuisinière ou du four.
  • Vérifiez auprès de collègues, de personnes âgées et de personnes seules au moins deux fois par jour.
  • Amenez les animaux domestiques à l'intérieur. S'ils doivent rester à l'extérieur, assurez-vous qu'ils ont de l'ombre et beaucoup d'eau propre et fraîche.

En outre, le CDC propose des conseils sur la prévention des décès et des maladies liés à la chaleur en ligne à l'adresse www.cdc.gov/disasters/extremeheat. Pour plus d'informations, visitez le site Web du département de la santé du comté de Wicomico à l'adresse www.wicomicohealth.org.

Dans le Delaware, le comté de Sussex a annoncé la mise en place de quatre «stations de refroidissement» désignées pour tous ceux qui ont besoin d’une pause de la chaleur.

Les sites de climatisation sont situés au bâtiment administratif du comté, 2 The Circle, à Georgetown, à la bibliothèque de la côte sud, au 43 Kent Ave. à Bethany Beach, Milton Library, 121 Union St, à Milton et Greenwood Library, 100 Mill St., Greenwood.

Les ambulanciers paramédicaux du comté de Sussex feront des arrêts de routine à ces endroits, si le temps le permet, pour répondre à toutes les questions et / ou préoccupations liées à la chaleur, a annoncé le comté dans un communiqué. En outre, des portions individuelles d'eau embouteillée gratuites seront disponibles au bâtiment administratif du comté uniquement pour aider le public à se calmer à cause de la chaleur.

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