Un expert de la santé donne des conseils pour gérer la chaleur, car une humidité élevée donne une température de 30 ° C encore plus chaude

Les personnes vulnérables et les personnes âgées sont les plus à risque de problèmes de santé et de respiration, alors qu'un panache de chaleur saharienne envahit le pays.

Les rhumes des foins et les asthmatiques sont les plus susceptibles, leurs températures atteignant des sommets record au-dessus de 37 ° C.

Un cocktail d'humidité élevée et de niveaux croissants de pollen est prévu pour augmenter la chaleur étouffante.

Les températures vont dépasser les 30 ° C mardi

L'air chaud est soufflé depuis le nord de l'Afrique et les températures diurnes devraient atteindre les 25 ° C. Mais il se sentira plutôt comme à 44 ° C en raison du taux d'humidité élevé.

Public Health England a émis un avertissement de niveau 2 avertissant les personnes âgées de ne pas sortir durant les journées les plus chaudes de la semaine.

Certains sont plus exposés au danger de temps chaud, notamment:

  • Les jeunes enfants, les bébés et les personnes âgées, en particulier les plus de 75 ans
  • Personnes atteintes de maladies chroniques graves et de problèmes de mobilité tels que la maladie de Parkinson ou ayant subi un AVC
  • Les personnes qui prennent certains médicaments, y compris ceux qui affectent la transpiration et le contrôle de la température

Mercredi se refroidit légèrement

Ruth May, infirmière en chef pour l’Angleterre, a publié plusieurs astuces pour aider les gens à rester au frais par temps froid.

Ceux-ci inclus:

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  • Prenez des douches ou des bains froids et éclaboussez-vous d'eau fraîche, surtout avant d'aller vous coucher.
  • Buvez beaucoup et évitez les excès d'alcool
  • Écoutez les conseils pour rester calme à la radio, à la télévision et sur les réseaux sociaux
  • Planifiez à l'avance pour obtenir de la nourriture, de l'eau et des médicaments
  • Identifiez la pièce la plus fraîche de la maison pour savoir où aller pour rester au frais
  • Portez des vêtements amples et frais, ainsi qu'un chapeau et des lunettes de soleil si vous sortez à l'extérieur
  • Vérifiez si vos amis, parents et voisins sont moins en mesure de se prendre en charge

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Les températures pourraient potentiellement se refroidir légèrement mercredi, avant d’atteindre des records de records d’ici jeudi soir.

Dans le centre et l'est de l'Angleterre, les seuils de canicule devraient être atteints car les températures élevées persistent pendant trois jours ou plus.

La météo de jeudi pourrait dépasser le record actuel de 36,7 ° C établi en juillet à Heathrow en 2015 et une "30% de chance" de dépasser le record absolu de température de 38,5 ° C enregistré au Royaume-Uni à Faversham en Août 2003.

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