Comment rester au frais pendant la chaleur estivale: restez au frais avec des techniques et des conseils pour lutter contre l'apocalypse thermique

Les météorologues avaient raison. Ce jour férié est un véritable butin et cela signifie que vous aurez besoin de moyens pour rester calme – et nous ne parlons pas seulement des meilleurs fans. Bien qu'ils aident.

Après avoir transpiré lors de la dernière vague de chaleur au Royaume-Uni et s’être aspergé du tuyau d’arrosage suivi d’une demi-heure dans le rayon des produits surgelés de Tesco, nous sommes arrivés à la conclusion qu’il devait exister un meilleur moyen de rester au frais lorsque la température augmentait. Et voici. En fait, il y a beaucoup de façons.

Vous trouverez ci-dessous une gamme variée de produits allant des ventilateurs aux climatiseurs portables, en passant par les climatiseurs plus exotiques comme les gilets rafraîchissants, les sprays pour le visage et les brumisateurs de jardin.

Faites défiler plus bas au bas de la page pour notre pratique guide pour rester au frais sans l'aide d'aucune technologie. Eh bien, surtout.

Poursuivez votre lecture pour la récupération et préparez-vous à vous détendre…

Meilleure technologie pour rester cool

• Achetez le MeacoCool directement auprès de Meaco

• Achetez le Dyson Pure Cool Me auprès de John Lewis & Partners

Le Pure Cool Me est une nouveauté relativement récente dans l’étable de refroidissement Dyson. Il est conçu pour un usage personnel et est équipé de la technologie de purification de l’air de la société. Mesurant seulement 40 cm de hauteur, c’est la solution de refroidissement idéale pour une utilisation au bureau ou au chevet du patient.

Le Pure Cool Me offre une oscillation horizontale de 70º, une minuterie d'arrêt, 10 réglages de vitesse du ventilateur et un refroidissement concentré grâce à son interface de contrôle du flux d'air montée sur le dessus. Selon Dyson, son «filtre HEPA au charbon actif et au verre capte les gaz et 99,95% des particules ultrafines de l’air», ce qui est une aubaine pour les personnes souffrant d’allergies.

Certes, ce ventilateur n’est pas le moins cher du marché, mais il fonctionne admirablement bien, est aussi silencieux qu’une souris, et suffisamment léger et portable pour se déplacer de pièce en pièce. Pour un effet maximum par temps très chaud, humidifiez votre visage avec une flanelle mouillée ou dressez une serviette de glace Stay Cool (voir ci-dessous) autour de votre cou.

Vous aimez la marque cool de Dyson? Pourquoi ne pas consulter notre guide pour la gamme complète de Les meilleurs fans de Dyson (et produits purifiant / humidifiant / chauffant)

• Achetez le Kewlshirt Techniche 6201 de Think Sport

D'accord, c'est donc le truc ennuyeux qui se cache à côté de certains gadgets appropriés. De tous les produits de refroidissement sur le marché, ce gilet de réservoir à évaporation est de loin le plus efficace pour le refroidissement à long terme en mouvement. Il n’est pas étonnant que le secteur de la construction connaisse un tel succès.

Cet écrivain a suivi les instructions et a plongé le gilet dans un évier d'eau du robinet pendant environ deux minutes. J'ai ensuite éliminé l'excès d'eau et l'ai glissé sur mon t-shirt (Techniche conseille de le porter contre la peau ou sous un haut de sport respirant). Le résultat était Holy Graal-esque. En fait, je devais l'enlever après 45 minutes pour me réchauffer à nouveau – et c'était pendant la dernière vague de chaleur au Royaume-Uni. Peut-être encore plus surprenant était la légèreté de l'usure, même s'il était chargé d'eau.

Le Kewlshirt 6201 est construit en spandex doux avec un intérieur en tissu HyperKewl ressemblant à une éponge et une doublure en nylon imperméable pour garder le corps au sec. Selon Techniche, le gilet refroidit jusqu’à 15 ° C, ce qui réduit la température interne du corps. Vous pouvez sans risque vous attendre à ce qu'il reste froid pendant cinq à dix heures en un seul trempage et cet auteur peut en témoigner, car notre modèle de test était toujours froid au toucher six heures plus tard.

Si vous partez en excursion dans un climat chaud ou si vous regardez un match de sport par une chaleur accablante, glissez-en un sur votre tête et vous serez le seul à bénéficier d’un confort paisible tandis que tout le monde s’est fané sous la chaleur.

Si vous le souhaitez, Techniche propose également une version «hybride» (modèle 4531) pour les athlètes – et les pilotes de Formule 1 – qui utilise des inserts plus épais Cool Pax pour un refroidissement maximal. Il vient même avec son propre sac isotherme pour un transport facile.

• Achetez la serviette de glace Stay Cool d'Amazon

Il existe une pléthore de torchons et de serviettes de tête de refroidissement magiques sur le marché, mais ils fonctionnent tous selon le même principe scientifique de refroidissement par évaporation. En effet, dans une certaine mesure, vous pouvez reproduire le même effet en utilisant une serviette ordinaire ou un chiffon imbibé d’eau, puis en le balançant plusieurs fois. Voilà, refroidissement instantané. Cependant, la plupart des serviettes rafraîchissantes sur le marché sont plus absorbantes et beaucoup plus légères que les serviettes normales et elles retiennent également plus d'eau plus longtemps en raison de leur construction piquée unique et de leur matériau spongieux, semblable à celui du chamois.

Le Stay Cool est livré dans un récipient en plastique transparent qui retient l’humidité jusqu’à ce que vous ayez besoin de l’utiliser. Sinon, trouvez le robinet le plus proche, faites tremper la serviette, essorez-la une fois et faites-la pivoter plusieurs fois. Drapez-le maintenant autour de votre cou ou couvrez-vous la tête. Il fonctionne remarquablement bien et reste froid pendant un certain temps, surtout si vous déménagez ou si le vent le permet. Quand il commence à se sentir chaud et moite, faites-le simplement pivoter plusieurs fois et il sera à nouveau cool. Ou trempez-le dans un peu plus d'eau.

Si vous êtes en déplacement, au gymnase ou si vous avez chaud sous le col, frappez-vous autour de votre cou et vous vous sentirez bien rafraîchi.

• Achetez l’ensemble de brumes rafraîchissantes Gardena sur Amazon

Si vous cherchez de l’ombre sous le parasol mais que vous transpirez toujours comme un cheval qui court à peine 30 kilomètres, considérez cet appareil efficace de Gardena. Composé de sept micro-buses de brouillard, d’un tuyau de 10 mètres et d’une pile de pinces, le Cooling Mist Set souffle une fine brume sur vous et vos invités pendant que vous sirotez Pimm dans un confort frais.

Contrairement aux systèmes professionnels à haute pression qu’ils utilisent en Australie et aux États-Unis et qui émettent un brouillard si fin qu’on ne le sent pas réellement, celui-ci ressemble davantage à un pistolet pulvérisateur dirigé vers le visage sur le réglage de brouillard le plus fin. Oui, vous allez progressivement être mouillé, mais vous vous sentirez aussi frais et rafraîchi. Selon Gardena, le système «refroidit l’air ambiant jusqu’à 6 ° C» et nous n’allons pas nous disputer avec cela.

Accordé, ce système est un peu une affaire de Heath Robinson – le dessus de votre parasol ressemblera au travail d'un mauvais plombier et vous aurez besoin d'avoir votre tuyau d'arrosage déployé à travers le patio – mais rien de tout cela importera quand il fait chaud assez pour faire frire un oeuf sur la pierre de York.

• Acheter le spray Magicool 200ml sur Amazon

Selon Magicool, cette brume rafraîchissante parfumée utilise de l'eau purifiée et un «processus combiné de réfrigération et d'évaporation» pour refroidir le visage, les bras et le corps et réduire la température dans une voiture avant que la climatisation ne s'enclenche. En outre, le spray reste cool même si la canette a été brûlée par le soleil.

Disponible en deux tailles – 200 ml pour une journée et 75 ml pour les sacs à main – ce spray fonctionne exceptionnellement bien, bien que, malheureusement, l'effet rafraîchissant ne dure pas plus de 40 secondes et qu'il soit tellement addictif que, bientôt, vous en aurez pour un autre. pouvez. Pourtant, c’est beaucoup plus pratique que de traîner un tuyau avec vous.

• Achetez le pool Bestway Steel Pro d'Amazon

L’humble pataugeoire reste l’un des meilleurs moyens de se rafraîchir, même s’il faut un litre d’eau pour le remplir. Les piscines gonflables sont les plus populaires mais les moins fiables car elles produisent toujours des fuites qui sont généralement impossibles à trouver. Nous avons trouvé un excellent modèle qui ne nécessite pas d’explosion.

Le Bestway Steel Pro se positionne mieux sur un patio plat et de préférence sur un large tapis afin que les bords tranchants ne gênent pas le vinyle. Comme dans n'importe quelle pataugeoire, si vous la posez sur la pelouse et la laissez là pendant quelques semaines, l'herbe au-dessous deviendra un désordre gluant et boueux et une odeur comme si mille chats l'avaient fait pisser à la fois.

Mesurant à peu près 9’10 ”x 6’7”, le Bestway offre d’excellentes possibilités de canotage pour les adultes et les enfants. Avec une hauteur de 26 pouces, il est suffisamment profond pour permettre aux enfants de se plonger jusqu’à leur cou et assez long pour accueillir un adulte de six pieds en mode float. Cependant, vous devrez soit traiter l'eau avec du chlore de temps en temps, soit acheter un filtre et une pompe séparés.

Les piscines Bestway sont extrêmement difficiles, mais seulement si elles sont traitées avec respect. Par conséquent, sauter est un non-non dans le cas où vous glissez, effondrez le côté et libérez les 3 300 litres (726 gallons) sur le jardin – et le reste du quartier.

Comment rester au frais en été (département non-tech)

Sans vouloir donner l’impression que nous enseignons avec condescendance à une grand-mère à sucer des œufs – non, nous n’avons jamais compris cette phrase non plus -, il existe de nombreuses façons de rester serein sans faire appel à aucune technologie. Malheureusement, il n’ya probablement pas de solution miracle à laquelle vous n’ayez jamais pensé, mais soupçon du bon sens…

Conseils de refroidissement en extérieur

• Prenez un conseil de nos amis à quatre pattes et dirigez-vous vers l’ombre où les températures sont généralement inférieures de plusieurs degrés. Les animaux ne sont pas stupides, c’est plus que ce que l’on peut dire de certains humains.

• Emportez une bouteille d’eau de source avec vous, surtout si vous voyagez dans le métro sensuel, où la climatisation est pratiquement inexistante. Dans l’idéal, évitez d’utiliser des bouteilles en plastique, car nous savons tous où elles se retrouvent. Nous recommandons un flacon réutilisable du type flacon à vide, comme ceux de l’excellent Chilly intervalle. Ces beautés métalliques maintiennent l’eau glacée au frais pendant des heures et des heures.

• Trempez un torchon dans de l’eau, essorez-le et faites-le tourner plusieurs fois. Drapez maintenant la serviette instantanément refroidie autour du cou pour un soulagement rapide, bien qu’à court terme. Trempez et tournez à nouveau lorsque nécessaire. Vous pouvez également investir dans une serviette de glace Stay Cool (revue ci-dessus), qui est plus légère et fait beaucoup mieux.

• L’eau est votre amie, alors prenez un tuyau d’arrosage et éteignez-vous complètement. Si cela n’abaisse pas la température de votre cœur, rien ne le fera.

• Portez un haut léger et respirant en fibre naturelle ou en tissu de qualité – les chemises en coton léger ou en lin à manches courtes sont préférables – et préférez un short de bain branché aux jambes longues si vous tombez sur une fontaine publique. Portez des sandales ou des tongs pour un meilleur refroidissement.

• Protégez-vous du soleil et portez un chapeau ou une casquette de baseball, surtout si vous avez les cheveux courts.

• Les parapluies ne sont pas uniquement conçus pour se protéger de la pluie. Ils constituent l’un des moyens les plus efficaces de protéger votre soleil du soleil lorsque vous êtes en déplacement ou que vous vous prélassez dans un champ dégagé. Veillez simplement à choisir un modèle de couleur claire pour refléter les rayons du soleil.

• Sirotez une boisson fraîche avec beaucoup de glace pilée à l’américaine.

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Conseils de refroidissement en intérieur

• Humidifiez votre visage et votre cou avec une flanelle (ou trempez-vous complètement) et installez-vous devant un ventilateur. Le processus de refroidissement par évaporation intervient immédiatement, procurant un soulagement instantané.

• Si vous habitez dans une maison exposée au sud, retirez-vous du côté nord, où les températures seront sensiblement plus fraîches.

• Prenez une feuille du livre de règles espagnol pour garder au frais, fermez toutes les portes et fenêtres et tirez tous les rideaux. Cela gardera la chaleur presque complètement. Pour un effet de refroidissement psychologique supplémentaire, éteignez également les lumières et vivez votre vie dans le noir. Non, nous n’aimons pas cette dernière idée non plus, mais un million de villageois espagnols ne peuvent pas tous se tromper.

• Si vous avez une véranda à toit en verre, envisagez d'installer un store de toit monté à l'extérieur, de préférence un modèle télécommandé. Les stores extérieurs réfléchissent plus efficacement la chaleur avant qu’elle ne pénètre dans l’espace de toit. Les modèles intérieurs reflètent également la chaleur et la lumière du soleil, mais comme ils sont à l'intérieur, ils ne sont pas aussi efficaces. Si vous pensez que cela est rentable, envisagez de changer votre toit en verre en solide.

• Si vous avez un toit de serre en polycarbonate, la solution la moins chère et la plus efficace consiste à installer soi-même des inserts réfléchissants à film solaire. Ces bandes métalliques de couleur argentée ou dorée, coupées sur mesure et d'un prix avantageux, sont glissées une par une dans chaque canal du toit et cet auteur peut garantir qu'elles fonctionnent étonnamment bien. Oui, le conservatoire continuera à chauffer, mais les températures internes seront beaucoup plus tolérables. Les inserts solaires à film fonctionnent de manière inverse en hiver en réfléchissant la chaleur interne vers l'intérieur. Si vous avez envie de leur donner un tourbillon, alors vérifiez-les à PolyCool.