Environnements froids – Travailler dans le froid: Réponses SST

Vêtements

Des vêtements de protection sont nécessaires pour travailler à une température inférieure ou égale à 4 ° C. Les vêtements doivent être choisis en fonction de la température, des conditions météorologiques (par exemple, la vitesse du vent, la pluie), du niveau et de la durée de l'activité et de la conception des tâches. Il est important de prendre en compte ces facteurs pour pouvoir réguler la quantité de chaleur et de transpiration que vous générez pendant le travail. Si le rythme de travail est trop rapide ou si le type et la quantité de vêtements ne sont pas correctement sélectionnés, une transpiration excessive peut se produire. Les vêtements à côté du corps seront mouillés et la valeur d'isolation des vêtements diminuera considérablement. Cette réduction de la valeur d'isolation augmente le risque de blessures dues au froid.

  • Les vêtements doivent être portés en plusieurs couches offrant une meilleure protection qu'un seul vêtement épais. L'air entre les couches de vêtements offre une meilleure isolation que les vêtements eux-mêmes. Avoir plusieurs calques vous donne également la possibilité d'ouvrir ou de supprimer un calque avant d'avoir trop chaud et de commencer à transpirer ou d'ajouter un calque lorsque vous faites une pause. Il vous permet également de vous adapter au niveau d'activité, aux changements de température et aux conditions météorologiques. Les couches extérieures successives doivent être plus grandes que la couche intérieure, sinon la couche la plus externe compressera les couches intérieures et diminuera les propriétés isolantes du vêtement.
  • La couche interne doit fournir une isolation et pouvoir évacuer l'humidité de la peau pour la garder au sec. Les sous-vêtements thermiques en polyesters ou en polypropylène conviennent à cet usage. Le polypropylène évacue la transpiration de la peau. Il maintient également la deuxième couche loin de la peau.
  • Les couches supplémentaires de vêtements doivent fournir une isolation adéquate aux conditions climatiques dans lesquelles les travaux sont effectués. Ils doivent également être faciles à ouvrir ou à retirer avant que vous ne soyez trop chaud pour éviter une transpiration excessive pendant une activité intense. Les vestes extérieures devraient avoir les moyens de fermer et d’ouvrir la taille, le cou et les poignets pour aider à contrôler la quantité de chaleur retenue ou dégagée. Certaines vestes ont des poches et des fentes en filet autour du tronc et sous les bras (avec fermetures à glissière ou velcro) pour une ventilation accrue.
  • Pour travailler dans des conditions humides, la couche externe du vêtement doit être imperméable.
  • Si la zone de travail ne peut pas être protégée du vent, un vêtement coupe-vent facilement amovible doit être utilisé.
  • En cas de froid extrême, des vêtements de protection chauffants devraient être mis à disposition si le travail ne peut pas être effectué par une journée chaude.
  • Portez un chapeau adapté aux conditions, y compris pour pouvoir garder les oreilles au chaud. Si un casque de protection est requis, un bonnet en tricot ou une doublure sous un casque peuvent réduire les pertes de chaleur excessives. Consultez le fournisseur ou le fabricant du casque de protection pour des doublures appropriées qui ne compromettent pas la protection fournie par le casque de protection.
  • Les vêtements doivent rester propres car la saleté remplit les cellules de l'air dans les fibres du vêtement et détruit son pouvoir isolant.
  • Les vêtements doivent être secs. Avant de pénétrer dans des abris chauffés, évitez toute trace de moisissure sur les vêtements en enlevant la neige. Pendant que le travailleur se repose dans une zone chauffée, il convient de laisser la transpiration s'échapper en ouvrant le cou, la taille, les manches et les fixations de cheville ou en enlevant les vêtements de dessus. Si l'aire de repos est suffisamment chaude, il est préférable d'enlever la ou les couches extérieures afin que la transpiration puisse s'évaporer du vêtement.
  • Si une dextérité manuelle fine n'est pas requise, les gants doivent être utilisés à une température inférieure à 4 ° C pour les travaux légers et inférieure à -7 ° C pour des travaux modérés. Pour les travaux en dessous de -17 ° C, il faut utiliser des mitaines.
  • Le coton n'est pas recommandé. Il a tendance à devenir humide ou à mouiller rapidement et perd ses propriétés isolantes. La laine et les fibres synthétiques, en revanche, retiennent la chaleur lorsqu'ils sont mouillés.

Chaussure

Les bottes à semelle intérieure en feutre doublées de caoutchouc et à dessus en cuir avec semelles amovibles en feutre conviennent mieux aux travaux pénibles à froid car le cuir est poreux, ce qui permet aux bottes de "respirer" et de laisser la transpiration s'évaporer. Les bottes en cuir peuvent être «imperméabilisées» avec certains produits qui ne bloquent pas les pores du cuir. Toutefois, si le travail nécessite de rester debout dans l’eau ou dans de la neige fondue (par exemple, lutte contre les incendies, agriculture), il faut porter des bottes imperméables. Ceux-ci protègent les pieds contre l'humidité de l'eau froide dans l'environnement de travail, mais ils empêchent également la transpiration de s'échapper. Les matériaux isolants et les chaussettes mouillent plus rapidement que lorsque vous portez des bottes en cuir, ce qui augmente les risques d'engelures.

Foot Comfort and Safety at Work contient des informations générales sur la sélection des chaussures. (En outre, pour essayer des bottes avant l'achat, portez le même type de chaussette que vous porteriez au travail pour assurer un bon ajustement.)

Chaussettes

Vous préférerez peut-être porter une paire de chaussettes épaisses et volumineuses ou deux paires: une chaussette intérieure en soie, nylon ou laine fine et une chaussette extérieure légèrement plus grande et épaisse. Des chaussettes doublées en polypropylène aideront à garder les pieds au sec et au chaud en évacuant la transpiration de la peau. Cependant, lorsque la chaussette extérieure devient amortisseur, ses propriétés isolantes diminuent. Si les conditions de travail le permettent, prévoyez des chaussettes supplémentaires pour pouvoir vous sécher les pieds et changer de chaussettes pendant la journée. Si deux paires de chaussettes sont portées, la taille de la chaussette extérieure doit être plus grande afin que la chaussette intérieure ne soit pas comprimée.

Portez toujours la bonne épaisseur de chaussettes pour vos bottes. Si elles sont trop épaisses, les bottes seront «serrées» et les chaussettes perdront une grande partie de leurs propriétés isolantes lorsqu'elles seront comprimées à l'intérieur de la botte. Le pied serait également «pressé», ce qui ralentirait le flux sanguin vers les pieds et augmenterait le risque de lésions dues au froid. Si les chaussettes sont trop minces, les bottes seront trop lâches et peuvent provoquer des ampoules.

Protection du visage et des yeux

Dans des conditions de froid extrême, où la protection du visage est utilisée, la protection des yeux doit être séparée du nez et de la bouche afin d'empêcher l'humidité expirée de se couvrir de buée et de givre sur les lunettes ou les lunettes. Choisissez des lunettes de protection adaptées à votre travail et à la protection contre les rayons ultraviolets du soleil, les reflets de la neige, les cristaux de neige / glace et les grands vents par temps froid.

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