Les avantages de prendre des vacances maman par vous-même

Mumcation est un mot si stupide. Cela crée des images de paroles de bien-être condescendantes au point de croix – vous connaissez ces choses qui ornaient les murs avant que nous ayons des mèmes?

Mais malgré moi, j'en ai récemment pris un.

En bref, une maman est quand maman part en vacances par elle-même.

Cela ne semble pas radical une fois que vous exprimez cela, mais la réalité est que c'est une idée totalement contre-culturelle: une mère qui fait quelque chose pour elle-même et tout seul?

Malgré des décennies de féminisme, la maternité est toujours assimilée à un sacrifice. Bien sûr, toute activité parentale et de soins est un sacrifice. Mais on attend toujours plus des mères que des pères dans les enjeux de la parentalité, à la fois par la société en général et par les mères elles-mêmes.

Je suis une de ces mères.

Le travail d'une mère n'est jamais terminé

Il y a beaucoup de choses formidables à propos d'être une maman, mais c'est fatigant et ça ne s'arrête jamais.(Unsplash: Jordan Rowland)

Je travaille depuis la naissance de mes enfants, mais j'ai également consenti des sacrifices de carrière conscients et importants à leurs parents.

Soirée de ménage chez vous

Un homme et une femme dans la cuisine rient ensemble pour une histoire à propos de la soirée, pour une meilleure égalité des tâches ménagères.

Même lorsque les deux partenaires travaillent à temps plein, les femmes assument la majorité des tâches ménagères à travers le pays. Si vous avez envie de tout faire chez vous, voici comment vous y prendre.

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Mon partenaire est formidable: il a un niveau d'éducation élevé, des études sur le genre, est progressiste et a toujours été très actif. Comparé aux pères de la génération de nos pères, il en fait beaucoup plus, surtout du côté du travail émotionnel.

Mais ce n'est toujours pas égal. Je ne dis pas cela par sympathie, je le dis parce que c'est la vérité.

Nous sommes tous les deux attachés à l’égalité des sexes, mais nous n’avons pas réussi à le réaliser chez nous.

Mais avant d’être jugé, nous ne sommes pas seuls.

L'enquête HILDA montre que même lorsque les femmes travaillent à plein temps – même lorsqu'elles gagnent plus que les hommes avec lesquelles elles vivent – elles font toujours plus de tâches ménagères et d'éducation des enfants que leurs partenaires masculins.

Si vous avez de jeunes enfants, vous souffrez probablement d'épuisement postnatal

Une maman et un papa s'allongent sur un lit avec leur nouveau-né qui dort entre eux pour raconter une histoire sur l'épuisement postnatal.

J'ai eu la chance de ne pas avoir à faire face à la dépression postnatale, mais il y a quelques années, il était clair qu'il m'était arrivé quelque chose de plus insidieux. L’épuisement postnatal, écrit Rebecca Huntley.

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Si ces types de rapports pouvaient quantifier la charge émotionnelle et mentale de la parentalité, les échelles ne feraient que basculer, elles exploseraient.

Nettoyer le bain est assez facile. Tenir votre enfant pendant qu'il pleure de ne pas avoir d'amis ne l'est pas. Sortir les poubelles est un morceau de gâteau. Se souvenir des anniversaires de chacun, de ce qu'ils aimeraient, comment l'obtenir, comment l'envelopper et qui fait le gâteau, ne l'est pas.

Si vous êtes un peu comme moi et que l'on vous demande également de le faire pour les parents âgés, le sentiment d'être submergé est un état constant.

Et non, un livre d’entraide ou un cours de yoga ne résoudra pas ce problème; J'aimerais de l'aide, s'il vous plaît.

Après avoir essayé d'écrire tous les emplois et de les partager, et de parler du travail émotionnel – de tous les entretiens – et des changements d'horaires et de travail (pour nous deux), j'ai décidé que la seule façon pour moi d'obtenir une pause adéquate était juste partir.

Je ne veux pas dire en permanence, je veux dire pour une pause.

Un aspect important de cette décision est que j’ai deux enfants avec des besoins spéciaux. Je n'entrerai pas dans ces besoins parce que j'accorde de la valeur à leur vie privée, mais je dirai que le travail émotionnel dans notre maison est intense et qu'au début de l'année, mon jus s'était tout simplement évaporé.

Et ainsi nous arrivons au mumcation.

Le simple plaisir de ne s'occuper que de soi

Une femme portant des lunettes de soleil flottant sur un jouet de la piscine et souriant
Prendre des vacances, même juste un jour ou deux, sans les enfants peut vraiment aider à recharger les batteries de la mère.(Unsplash: Allgo)

Je ne savais pas comment faire une conversation, alors j'ai demandé à des amis. Certains ont dit: "Partez pour un mois!", D'autres ont dit: "Puis-je venir?" et d'autres ont juste soupiré tandis qu'une petite larme coulait sur leurs joues à la joie pure de la pensée, et peut-être à l'impossibilité d'aller eux-mêmes.

Finalement, je me suis installé cinq jours à Bali. Je suis déjà allé à Bali. Je le sais, je me sens en sécurité là-bas et tout ce que je voulais, c'était du temps seul, du temps chaud, une piscine, de la nourriture et des cocktails. Je voulais juste lire.

J'étais ravie dès que j'ai réservé mes vacances et malgré le fait que je sois au bord, cela m'a aidé à boiter pendant un mois ou deux jusqu'à mon départ.

J'étais tellement excitée, mais malgré cela, j'ai pleuré jusqu'à l'aéroport, pendant la majeure partie du vol et la première nuit.

Cependant, je me suis réveillé le lendemain et me suis rendu compte que je pouvais MANGER LE PETIT DÉJEUNER À UN MOMENT DE MON CHOIX. Je me suis balancé au buffet, j'ai trouvé un siège seul, mangé ce que je voulais et suis resté jusqu'à ce que j'aie fini. Je n'ai essuyé la nourriture du visage de personne. Je ne peux pas vous dire à quel point ça fait du bien.

Et c’était là le principal attrait de la rumeur: l’autonomie personnelle est ce qui nous rend pleinement humains. Faire ce que vous voulez, sans considération pour les autres, est bon pour vous.

Au fil des jours où je lisais, mangeais, buvais et où j'étais totalement seul, j'ai commencé à me sentir à nouveau. Je me suis souvenu à quel point je me plaisais. J'avais besoin de ça – j'ai travaillé dur pour être qui je suis.

L'autre chose qui s'est passé, c'est que tout le monde à la maison était FINE.

Un homme en short juste dans une salle de repos avec un bébé avec un visage en désordre sur ses genoux
Vous vous inquiétez peut-être de la façon dont ils vont s'en sortir, mais les pères peuvent s'occuper des enfants sans maman. Vraiment.(Unsplash: Derek Owens)

En fait, étant donné que je n’étais pas la solution de choix pour résoudre les problèmes, ils ont dû tout régler eux-mêmes, ce qui représente un peu de perfectionnement.

Quand je suis rentré de Bali, je suis entré dans une shituation: deux enfants qui pleuraient de manière hystérique et un homme qui avait un visage très pâle.

Un des enfants avait accidentellement laissé un numéro deux dans les toilettes et le chien avait décidé que cela ressemblait à une très bonne collation après le dîner. Le chien essayait de partager sa victoire avec les enfants et l'adulte essayait de l'attraper. La merde n'a pas littéralement frappé le ventilateur, mais c'était proche.

Bienvenue à la maison, maman. Va-t'en bientôt.

Je suis tout à fait conscient du fait qu’un grand nombre de mumcations n’est pas une option. Pour certains, aucune pause n'est possible.

Mais la plupart d'entre nous peuvent partir, ne serait-ce que pour une nuit, un week-end ou un séjour plus long. Honnêtement, je ne pense pas que cela compte beaucoup si vous dormez sur le canapé d'un compagnon (dans la mesure où il se trouve très loin de chez vous) ou dans un hôtel tropical, vous avez besoin d'espace mental pour vous occuper de rien et de rien. un seul mais vous, pour vous rappeler que vous comptez aussi.

Ma prochaine conversation est réservée – une nuit à Tassie pour observer l'art. C'est un départ, mais ces 24 heures s'étendent comme une oasis.

Mon seul espoir est que mon arrivée à la maison soit moins dramatique.

Nelly Thomas est un humoriste, auteur, conférencier et présentateur que vous avez peut-être entendu à la radio ou au petit-déjeuner ABC News.