Alerte de la chaudière: les températures de cette semaine sont réglées sur le ciel

LE Bureau of Meteorology a prévenu que cette semaine sera une véritable chaudière pour les Western Downs, avec des températures atteignant les 40s jeudi.

Le météorologue de la BOM, Dean Narramore, a déclaré que les températures devraient rester dans la zone des 30 degrés jusqu'à la moitié de la semaine.

"Ce ne sont pas des températures record, mais elles sont bien supérieures à la moyenne en décembre", a-t-il déclaré.

"Les températures de cette semaine sont de 4 à 8 degrés plus élevées pour cette période de l'année et nous ne verrons une augmentation que vers la fin de la semaine.

"Les résidents peuvent s'attendre à des journées les plus chaudes jeudi, vendredi et samedi avec des températures flirtant avec les 40."

Les experts de la santé exhortent les habitants de l’ouest du Queensland à suivre quelques conseils simples pour rester au frais et en sécurité pendant les fortes chaleurs prévues pour les fêtes.

Le Dr Tim Smart, directeur exécutif des services médicaux de l'hôpital et des services de santé du Sud-Ouest, a déclaré que le temps chaud pourrait nuire à la santé d'une personne si des précautions n'étaient pas prises pour éviter les risques dès le début.

Il a ajouté que la chaleur devenant de plus en plus courante, les habitants de l'ouest du Queensland devraient garder à l'esprit cinq messages simples:

– Avoir un plan

– Restez hydraté

– Restez à l'abri du soleil dans la mesure du possible

– Garder son calme

– Occupe-toi des autres.

"Les maladies liées à la chaleur peuvent être potentiellement mortelles et peuvent inclure un coup de chaleur", a déclaré le Dr Smart. "Les symptômes peuvent varier d'une personne à l'autre, mais il est important de connaître les différentes maladies et les signes avant-coureurs.

"Une personne souffrant d'épuisement par la chaleur peut présenter des symptômes tels que des crampes musculaires, une transpiration abondante, une pâleur, des vertiges, des nausées ou des vomissements et des évanouissements.

"Le coup de chaleur est la maladie liée à la chaleur la plus grave qui présente des symptômes similaires à ceux de l'épuisement dû à la chaleur, mais pouvant également inclure une température corporelle extrêmement élevée; une peau rouge, chaude et sèche, mais peut-être un peu humide, un pouls rapide, des maux de tête et de la confusion .

"Si vous pensez que quelqu'un souffre d'une maladie liée à la chaleur, consultez immédiatement un médecin ou téléphonez à Triple Zero (000).

'' Pour aider une personne affectée par la chaleur, refroidissez-la de toute urgence avec une douche, un bain ou une éponge fraîche, ou même vaporisez-la d'eau fraîche d'un tuyau. Desserrez leurs vêtements et faites les reposer dans un endroit frais.

"Fournissez des liquides frais non alcoolisés, mais uniquement si vous êtes sûr qu'ils peuvent avaler. Évitez les boissons riches en sucre et en caféine.

"S'ils perdent conscience, placez-les de leur côté et suivez les instructions du répartiteur médical d'urgence, car ils fournissent des conseils essentiels en matière de premiers soins jusqu'à l'arrivée des ambulanciers paramédicaux."

Le Dr Smart a déclaré qu'avec les températures élevées, il était également opportun de rappeler aux gens de boire beaucoup d'eau pour éviter la déshydratation.

La déshydratation est une perte d'eau et de sels du corps.

Le Dr Smart a déclaré que la plus grande partie du corps humain était constituée d'eau. Ainsi, lorsque la température augmente et que le corps tente de se refroidir en transpirant, la déshydratation peut constituer un réel problème pour les enfants et les personnes âgées.

"Dans les cas graves, la déshydratation peut entraîner un choc, qui affecte le flux sanguin dans le corps et peut même entraîner la mort", a-t-il déclaré. "Alors, buvez beaucoup de liquides et n'attendez pas d'avoir soif pour boire. – buvez régulièrement tout au long de la journée. "La couleur de l'urine est un bon guide pour l'hydratation – elle doit être limpide à pâle, de couleur paille claire, et non foncée ou dorée."

Le Dr Smart a déclaré qu'il y avait quelques exceptions à la règle relative à l'abondance des boissons.

"Certaines personnes pourraient avoir des restrictions fluides en ce qui concerne leurs conditions.

"Si vous avez une condition spécifique et qu'on vous a conseillé de limiter votre consommation de liquides, suivez bien sûr les instructions de votre médecin."

Le Dr Smart a déclaré que rester à l'intérieur par temps très chaud était également une bonne idée.

"Assurez-vous que l'air circule bien avec les ventilateurs et les fenêtres ouvertes ou allumez un climatiseur", a-t-il déclaré.

"Si vous êtes au soleil, assurez-vous de porter un chapeau, des lunettes de soleil et appliquez un écran solaire – et essayez de limiter les activités épuisantes."

Dr Smart a également encouragé les gens à se regarder les uns les autres.

"Certaines personnes sont plus sujettes aux maladies liées à la chaleur, notamment les personnes âgées, les nourrissons, les personnes en surpoids et obèses, les femmes enceintes et allaitantes et les personnes présentant des problèmes de santé préexistants", a-t-il déclaré.

"Vérifiez auprès de votre famille, de vos amis et de vos voisins qui risquent davantage de développer une maladie liée à la chaleur. Assurez-vous qu'ils vont bien. Si vous travaillez à l'extérieur, veillez à prendre des précautions afin de rester au frais.

"Et rappelez-vous, ne laissez jamais, jamais, enfants ou animaux, ou quiconque, sans surveillance dans des voitures sous la chaleur. Les températures peuvent augmenter très rapidement et peuvent être fatales dans une période de temps étonnamment courte."