Le coup de vent est une condition dans laquelle la peau devient rouge et douloureuse après une exposition au vent ou à l'air froid. Les symptômes des coups de vent sont les mêmes que les symptômes des coups de soleil et comprennent la peau rouge, brûlante et douloureuse qui peut se décoller au fur et à mesure qu'elle commence à guérir.
De nombreux experts pensent que les coups de vent sont des coups de soleil qui surviennent par temps frais et nuageux. Selon la Skin Cancer Foundation, jusqu'à 80% des rayons du soleil peuvent pénétrer les nuages.
Les gens subissent fréquemment des lésions cutanées lors du ski ou de la planche à neige. Ceux qui blâment le soleil d'hiver plutôt que le vent disent que c'est parce que la neige et la glace réfléchissent jusqu'à 80% des rayons ultraviolets (UV) du soleil, ce qui signifie que les mêmes rayons peuvent entrer en contact avec la peau deux fois.
Cependant, les personnes qui croient que les coups de vent sont une condition distincte des coups de soleil suggèrent que le vent élimine les huiles naturelles de la peau, provoquant des douleurs, des rougeurs et de la sécheresse.
Les coups de vent disparaissent généralement sans traitement en quelques jours. Pendant ce temps, cependant, cela peut provoquer une gêne. Les 10 remèdes suivants peuvent soulager l'irritation et la douleur, et certains peuvent aider à accélérer la guérison.
Comme les coups de vent peuvent provoquer une peau sèche, l'hydratation du visage et du corps peut réduire certains de ses symptômes. Pour un soulagement maximal, les gens devraient appliquer une crème hydratante sur la peau plusieurs fois par jour, si nécessaire.
Les gens devraient rechercher des crèmes contenant des ingrédients hydratants, tels que la farine d'avoine colloïdale, le glycérol, le beurre de karité, les céramides, la vaseline ou l'acide hyaluronique. Ces ingrédients emprisonnent l'humidité et réparent la barrière cutanée.
Des onguents plus épais, tels que la vaseline, peuvent également fonctionner, mais ils peuvent être trop gras pour certaines personnes.
Les gens doivent éviter les produits qui contiennent des parabènes, des parfums ou d'autres produits chimiques agressifs car ils peuvent aggraver les symptômes. Ils devraient également s'abstenir d'utiliser des lotions, qui ont tendance à sécher.
Si une personne est sujette à l'acné, elle doit s'assurer que tous les produits qu'elle applique sur le visage sont exempts d'huile et non comédogènes.
Une huile apaisante ou un gel rafraîchissant peut aider à soulager l'irritation. Beaucoup de gens trouvent le gel d'aloe vera utile pour les coups de vent et les coups de soleil.
Selon une ressource de l'Organisation mondiale de la santé (OMS) sur les plantes médicinales, l'aloe vera s'est révélé efficace dans le traitement d'une grande variété de brûlures. Cependant, l'utilisation du gel frais de la plante semble être plus efficace que l'utilisation d'un produit acheté en magasin.
L'huile de coco est une autre option de traitement naturel. L'huile de coco a des propriétés anti-inflammatoires, la recherche animale montrant qu'elle soulage la douleur et l'enflure chez les rats souffrant d'œdème.
La recherche sur les humains indique que l'huile de coco améliore également considérablement l'hydratation de la peau.
Si les produits naturels n'apportent pas un soulagement suffisant, les gens peuvent souhaiter essayer une crème d'hydrocortisone en vente libre (OTC) pour apaiser les démangeaisons et la douleur de la peau.
L'American Academy of Dermatology (AAD) recommande aux personnes ayant un coup de soleil de boire de l'eau supplémentaire, car les coups de soleil font que l'eau se déplace vers la surface de la peau et loin des autres parties du corps.
Les coups de vent peuvent avoir le même effet, il est donc important de boire suffisamment de liquide pour éviter la déshydratation. Lorsqu'une personne est suffisamment hydratée, son urine doit être jaune clair.
L'utilisation de crèmes et d'huiles plusieurs fois par jour peut laisser la peau grasse et impure. Cependant, il est préférable de ne laver la zone affectée de la peau qu'une ou deux fois par jour, car un lavage excessif est susceptible de provoquer plus d'irritation cutanée.
Les gens devraient toujours utiliser de l'eau tiède sur la peau. L'eau chaude aggravera les symptômes des coups de vent en irritant davantage la peau.
Les gens devraient s'en tenir aux traitements doux de la peau pendant que la peau guérit et éviter d'utiliser ce qui suit:
- astringents
- produits à base d'alcool
- exfoliants
- nettoyants agressifs
- toners
Au lieu de cela, les gens devraient utiliser des hydratants sans huile non comédogène et des nettoyants doux, des crèmes et des savons car ceux-ci ne dépouilleront pas complètement l'humidité de la peau.
Au fur et à mesure que la peau commence à guérir, les coups de vent peuvent devenir des démangeaisons.
Bien qu'il soit tentant de frotter ou de rayer la peau pour soulager les démangeaisons, cela ne fera qu'aggraver les symptômes et ralentira le processus de guérison.
Si nécessaire, les gens devraient porter des chemises à manches longues et d'autres vêtements qui couvrent la peau pendant sa guérison.
Comme c'est le cas avec les coups de soleil, rester à l'abri du soleil et du vent est important pour se remettre des coups de vent. Éviter les éléments extérieurs réduit le risque de lésions cutanées supplémentaires.
Pour ceux qui doivent passer du temps à l'extérieur, il est important de porter des vêtements, des chapeaux et des lunettes de soleil appropriés pour protéger la peau du soleil. Les gens devraient également essayer d'éviter le soleil au milieu de la journée lorsque les rayons UV sont les plus forts.
L'AAD recommande d'utiliser un écran solaire qui a un facteur de protection solaire (SPF) d'au moins 30 et protège contre les rayons UVA et UVB. Ils notent également que les écrans solaires physiques – qui contiennent de l'oxyde de zinc, du dioxyde de titane ou les deux – sont préférables aux écrans solaires chimiques pour les personnes à la peau sensible.
La chaleur intérieure sous forme de radiateurs ou d'incendies peut aggraver les effets des coups de vent. Cette chaleur peut assécher la peau et aggraver la sensation de brûlure.
Pour garder la peau hydratée dans des environnements secs, les gens peuvent essayer d'utiliser un humidificateur ou un vaporisateur.
La peau est plus fine sur les lèvres que sur les autres parties du corps, et les lèvres sont plus exposées aux éléments, de sorte qu'elles ont tendance à développer des coups de vent plus facilement. Par conséquent, ils peuvent bénéficier d'une attention supplémentaire pendant la période de guérison.
En plus de boire beaucoup d'eau et de rester à l'abri du soleil, les gens peuvent soulager les lèvres brûlées par le vent en:
- appliquer de la vaseline pour restaurer l'humidité
- éviter de boire des boissons chaudes
- éviter de manger des aliments épicés
- porter un baume à lèvres avec un FPS tous les jours
Les analgésiques en vente libre peuvent soulager la douleur et l'enflure des coups de vent. Les options incluent l'ibuprofène (Advil, Motrin) et le naproxène (Aleve).
Dans les cas plus graves, un médecin peut prescrire un médicament topique, comme un stéroïde ou un inhibiteur de la calcineurine, pour réduire l'inflammation.
Windburn disparaît généralement en quelques jours avec des soins à domicile. Cependant, les gens devraient consulter leur médecin s'ils présentent les symptômes suivants:
- douleur ou enflure extrême ou croissante
- cloques qui couvrent une grande partie du corps
- cloques avec drainage jaune
- forte fièvre
- frissons
- un mal de tête sévère
- confusion
- nausées ou vomissements
Il est également important de consulter un médecin si les symptômes des coups de vent ou des coups de soleil ne s'améliorent pas en quelques jours.
La plupart des personnes atteintes de coups de vent commenceront à se sentir mieux après un jour ou deux, et les symptômes disparaissent généralement en quelques jours. En attendant, les remèdes maison peuvent apporter un soulagement important.
Si les symptômes sont sévères ou ne s'améliorent pas après quelques jours, un médecin peut prescrire des traitements plus puissants.
Il est important de prendre des mesures préventives pour éviter les coups de vent ou les coups de soleil. Il s'agit notamment de se couvrir du soleil, d'éviter les conditions météorologiques extrêmes et de porter un écran solaire tous les jours, toute l'année.
