Votre trousse d'urgence contre les coronavirus: préparation, symptômes, mythes | Nouvelles

Des pays du monde entier ferment leurs frontières et mettent les citoyens sous contrôle afin de contenir la propagation rapide de la nouvelle épidémie de coronavirus, qualifiée de pandémie par l'Organisation mondiale de la santé (OMS).

La déclaration de l'OMS a accru la pression sur les gouvernements pour qu'ils intensifient leurs interventions, provoquant des plans d'action d'urgence et bouleversant la vie dans le monde entier.

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Voici ce que vous devez savoir sur le virus du SRAS-CoV-2 et la maladie qu'il provoque, COVID-19:

Comment se protéger

Il est essentiel de maintenir une distance sociale – y compris en restant à un mètre (trois pieds) de toute personne qui pourrait tousser ou éternuer près de chez vous; lavez-vous les mains fréquemment et soigneusement avec du savon; couvrez votre visage avec un mouchoir ou votre coude lorsque vous toussez ou éternuez, puis jetez le mouchoir dans une poubelle; évitez de toucher vos yeux, votre nez et votre bouche; nettoyer les surfaces et les objets que vous touchez souvent; consultez un médecin si vous présentez des symptômes; et éviter tout contact direct avec des animaux vivants dans les zones touchées.

Les scientifiques doutent de l'efficacité des masques faciaux pour protéger une personne en bonne santé contre les virus aériens, affirmant qu'ils sont plus utiles pour empêcher une personne infectée d'affecter les autres.

Parce que les masques sont lâches et perméables, ils ne peuvent pas empêcher complètement ce qui est dans l'air de passer.

Un nombre croissant de pays a conseillé aux gens demettre en quarantaine pendant au moins deux semaines tout en mettant en œuvre une série de mesures radicales de distanciation sociale, notamment l'interdiction des rassemblements publics et la fermeture des écoles.

Mais à mesure que le nombre de cas augmente, les mythes entourant le nouveau coronavirus augmentent également. Ici et ici, nous clarifions certaines des rumeurs et des idées fausses concernant l'épidémie.

Symptômes à rechercher et qui est le plus à risque

Selon l'OMS, les symptômes les plus courants sont la fièvre, la fatigue et une toux sèche. Certains patients peuvent éprouver des maux et des douleurs, une congestion nasale, un écoulement nasal, un mal de gorge ou une diarrhée.

Les estimations actuelles de la période d'incubation – la durée entre l'infection et le début des symptômes – varient de un à 14 jours. La plupart des personnes infectées présentent des symptômes dans les cinq à six jours.

Cependant, les patients infectés peuvent également être asymptomatiques, ne présentant pas de symptômes malgré le virus dans leur système.

Les personnes âgées et celles qui ont des problèmes médicaux sous-jacents tels que l'hypertension artérielle, des problèmes cardiaques ou le diabète sont plus susceptibles de développer une maladie grave.

En savoir plus sur ce que le coronavirus fait à votre corps si vous l'attrapez ici.

INTERACTIF: explicateur des symptômes du coronavirus COVID-19

Le temps chaud peut-il arrêter le coronavirus?

Une augmentation spectaculaire des infections à coronavirus en Asie du Sud-Est ces derniers jours a accru les doutes sur une théorie selon laquelle un temps plus chaud pourrait endiguer la propagation du virus, selon les experts de la santé.

Des cas d'infections relativement faibles dans de nombreux pays d'Asie du Sud-Est ont été cités comme preuve possible que le temps plus chaud supprimait le virus, donnant de l'espoir à l'Europe et aux États-Unis à l'approche du printemps.

Mais les pays de l'Indonésie à la Thaïlande en passant par la Malaisie et les Philippines ont enregistré leur taux d'infections le plus élevé ces derniers jours, car les tests se sont intensifiés, en signe que les facteurs saisonniers ne peuvent jouer qu'un rôle limité dans la propagation du coronavirus.

"La théorie de la température ne tient pas vraiment compte tenu de ce qui se passe actuellement dans une grande partie de l'Asie du Sud-Est", a déclaré Tikki Pangestu, professeur à la Lee Kuan Yew School of Public Policy de Singapour. "Les Européens espèrent que le temps chaud tuera le virus. Je doute que ce soit la réalité."

La flambée des cas dans de nombreux pays d'Asie du Sud-Est a été spectaculaire ces derniers jours, conduisant les gouvernements à prendre des mesures drastiques pour endiguer la marée.

"Au mieux, le temps chaud pourrait influencer la propagation, mais il ne verra pas sa fin", a déclaré Dale Fisher, président du Réseau mondial d'alerte et de riposte aux épidémies coordonné par l'Organisation mondiale de la santé.

"Ce qui est important, c'est l'efficacité avec laquelle les pays isolent les cas, éloignent les gens des communautés. C'est le facteur le plus important, pas le temps."

Que faire si vous pensez avoir attrapé le virus

Une hotline dédiée a été mise en place dans plusieurs pays pour les personnes soupçonnées d'avoir été infectées.

Les gens dans le pays sont priés de contacter la hotline avant d'aller à l'hôpital, pour éviter la possibilité de propager le virus dans un établissement de santé non préparé ou sur le chemin.

Les individus sont tenus de contacter une assistance spécialisée dès qu'ils soupçonnent qu'ils sont malades et de limiter autant que possible les contacts avec les autres.

À ce jour, il n'y a ni vaccin ni médicament pour COVID-19. Bien que certains remèdes traditionnels ou à la maison puissent réconforter et atténuer les symptômes de la maladie, rien ne prouve que les médicaments existants puissent la prévenir ou la guérir, selon l'OMS.

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Comment se préparer à l'auto-quarantaine ou au verrouillage

Au moins 14 jours sont recommandés pour une auto-quarantaine, tandis que la durée d'un verrouillage dépend de la décision d'un gouvernement local.

Étant donné la probabilité que de plus en plus de personnes dans le monde soient confinées à la maison, préparer sa maison à cette éventualité est une préoccupation croissante.

Parmi les articles en stock:

Aliments non périssables, y compris les boissons à longue conservation, les sauces, les pâtes, les légumineuses, le riz, les céréales, les craquelins et les produits secs, y compris le thé, le sucre et le café.

Fournitures médicales de base, y compris des médicaments en vente libre pour soulager les symptômes possibles – qui, dans les cas bénins, ont beaucoup en commun avec les symptômes du rhume. Des médicaments contre la fièvre, la congestion et la toux sont recommandés. Il est également important de garder à portée de main un approvisionnement d'un mois en médicaments sur ordonnance au cas où il serait difficile de se rendre à une pharmacie pour une recharge.

Les fournitures de nettoyage et d'hygiène nécessaires devraient comprendre des savons pour le lavage des mains, le bain, la lessive et le nettoyage, ainsi que des désinfectants pour garder les surfaces propres.

Il est également important de préparer certaines activités qui peuvent être entreprises à la maison, qu'il s'agisse d'une liste de livres à lire ou d'un abonnement de divertissement ou d'exercice qui peut être utilisé sans sortir.

L'OMS a reconnu que la crise provoquait une augmentation de l'anxiété chez le public.

Dans un guide récemment publié, il conseille aux personnes qui se sentent stressées d'éviter de lire, de regarder et d'écouter excessivement les nouvelles.

Évitez les anti-inflammatoires

Le ministre français de la Santé, Olivier Veran, a déclaré samedi sur Twitter, pour soulager la douleur, qu'il était préférable de prendre du paracétamol car les médicaments anti-inflammatoires en vente libre peuvent aggraver le coronavirus.

"La prise d'anti-inflammatoires (ibuprofène, cortisone) pourrait être un facteur d'aggravation de l'infection. En cas de fièvre, prenez du paracétamol. Si vous prenez déjà des anti-inflammatoires, demandez conseil à votre médecin", a expliqué Veran.

Les patients devraient choisir le paracétamol, également connu aux États-Unis sous le nom générique d'acétaminophène et couramment sous le nom de marque Tylenol, car "il réduira la fièvre sans contre-attaquer l'inflammation", a ajouté le ministère de la Santé.

Les anti-inflammatoires sont connus pour être un risque pour les personnes atteintes de maladies infectieuses, car ils ont tendance à diminuer la réponse du système immunitaire de l'organisme.

L'Allemagne met en garde contre les «partis du coronavirus»

Un conseiller médical du gouvernement allemand a exhorté les gens à s'abstenir d'organiser des «fêtes corona» au milieu de la fermeture des bars et des clubs pour freiner la propagation du virus.

Lars Schaade de l'Institut Robert Koch, l'institut de contrôle des maladies du gouvernement allemand, a déclaré lundi que, comme des mesures sont prises pour encourager la distanciation sociale "il n'est pas raisonnable, au lieu d'aller dans un club, d'inviter des gens à de grandes fêtes à la maison".

"Je dis cela parce qu'il y a apparemment déjà des soi-disant fêtes corona lorsque les clubs sont fermés", a-t-il déclaré aux journalistes à Berlin. "S'il te plait ne fais pas ça."

Il y a eu plus de 4 800 cas d'infection par le nouveau coronavirus en Allemagne et 12 décès à ce jour.

Mythes et désinformation

De nombreuses informations sont largement partagées sur la façon dont les gens peuvent éviter d'attraper le virus. Voici quelques-uns des mythes qui flottent et qui ne sont pas étayés par des preuves scientifiques que les gens ne devraient pas paniquer:

Piqûres de moustiques

Ne paniquez pas si vous vivez dans une région infestée de moustiques. Selon l'Organisation mondiale de la santé, il n'y a aucune preuve ou information montrant que le COVID-19 pourrait être transmis par les moustiques.

Pulvérisation d'alcool ou de chlore

L'alcool et le chlore peuvent être utilisés pour désinfecter les surfaces. Ne paniquez pas si vous n'avez ni l'un ni l'autre. Une fois que le virus est entré dans votre corps, la pulvérisation d'alcool ou de chlore sur tout le corps ne le tuera pas. En fait, la pulvérisation d'alcool ou de chlore peut être nocive.

Neige et temps froid

Rien ne prouve que le froid puisse tuer le nouveau coronavirus. Le virus COVID-19 peut être transmis dans toutes les régions, y compris les régions à temps chaud et humide.

Manger de l'ail

Restez calme si vous n'aimez pas manger de l'ail. L'ail est un aliment sain qui peut avoir certaines propriétés antimicrobiennes. Mais, il n'y a aucune preuve de l'épidémie actuelle que manger de l'ail a protégé les gens contre le nouveau coronavirus, selon l'OMS.

Boire de l'eau

Il n'y a aucune preuve scientifique qui soutient que la consommation de grands volumes d'eau peut aider les individus à éliminer le virus.

Prendre des antibiotiques

Les antibiotiques ne fonctionnent que sur les bactéries. Ils ne fonctionnent pas contre les virus. Le coronavirus, COVID-19, est un virus et, par conséquent, les antibiotiques ne doivent pas être utilisés comme moyen de prévention ou de traitement.

À ce jour, aucun médicament spécifique n'est recommandé pour prévenir ou traiter le nouveau coronavirus.