Comment garder votre maison au frais en été: trucs et astuces faciles

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  • L'été en Grande-Bretagne peut vraiment vous surprendre et être, en fait, vraiment très chaud. Et, lorsque ce mercure atteint 30 degrés la nuit, il peut être trop tentant de monter une tente dans le cinéma climatisé local.

    Donc, si vous vous demandez comment garder votre maison au frais en été, lisez la suite…

    En règle générale, les personnes vivant en Angleterre n'ont pas tendance à avoir la climatisation à la maison (sauf si vous en avez envie), nous avons tendance à investir davantage dans le chauffage, pour diverses raisons pluvieuses et froides.

    L'été est très bien pour un barbecue et pour profiter d'une pataugeoire dans le jardin mais, quand il fait trop chaud pour une bonne nuit de sommeil, quelque chose doit changer.

    Et surtout maintenant que nous suivons tous les dernières directives gouvernementales en matière de verrouillage, en restant autant que possible à la maison pour aider à lutter contre l'épidémie de coronavirus, il est essentiel que nous maintenions notre environnement domestique aussi frais que possible alors que les températures commencent à monter en flèche.

    Voici quelques façons de rafraîchir votre maison pendant ces mois chauds et chauds.

    Si vous vous attendez, vous voudrez peut-être également lire nos conseils sur la façon de rester au frais par temps chaud pendant la grossesse.

    Comment garder votre maison au frais en été

    Bloquer le soleil

    Crédits: Getty Images

    Cela peut sembler évident, mais beaucoup de gens aiment laisser passer la lumière et faire passer le soleil à travers la fenêtre. Mais, si vous vous demandez comment garder votre maison au frais en été, vous devrez peut-être résister à la tentation et garder les rideaux et les stores fermés pendant la journée.

    Jason Peterkin, directeur de 247 Blinds, a suggéré qu'il était également important de prendre en compte la direction dans laquelle votre fenêtre doit également faire face, lorsqu'il s'agit d'empêcher le soleil de pénétrer à travers les stores et les rideaux.

    Il a dit: «Vous devez d'abord prendre en compte des facteurs tels que la direction dans laquelle votre fenêtre fait face; une pièce orientée au sud bénéficiera de matériaux thermiques plus épais pour aider à la garder au frais. »

    Gardez les fenêtres et les portes du balcon / jardin ouvertes

    Comment garder votre maison au frais en été

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    Il est préférable d’ouvrir les portes et les fenêtres le matin et la fin de l’après-midi – essentiellement après que la partie la plus chaude de la journée soit passée. Si vous constatez que des mouches et des moustiques pénètrent, investissez dans un filet. Les laisser ouverts pendant que vous dormez peut également être un bon moyen de garder la maison fraîche la nuit.

    Achetez un ventilateur – et positionnez-le correctement pour un refroidissement optimal

    Comment garder votre maison au frais en été

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    Si vous avez déjà un ventilateur, laissez un grand bol de glace pilée devant le ventilateur pour un air plus frais, comme une climatisation de fortune. De plus, les fans, lorsqu'ils sont livrés à eux-mêmes, peuvent simplement faire circuler le même air chaud. Si vous les inclinez vers les fenêtres, elles chasseront l'air chaud. Si vous avez un ventilateur de plafond, réglez-le dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.

    PLUS: Quand commence l'été au Royaume-Uni? C'est pourquoi il y a deux dates de début

    Mangez dehors si vous le pouvez

    à l'extérieur, à manger

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    Passez au barbecue – personne ne veut rester coincé dans une cuisine avec le four allumé, pas quand on a l'impression d'être déjà dans un four.

    Feuilles d'échange

    Comment garder votre maison au frais en été

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    Rangez ces 13 couettes ensemble pour le moment et craquez des draps en coton rafraîchissants à la place – c'est beaucoup plus respirant et mieux dormir.

    Lucy Ackroyd, responsable du design chez Christy England, a expliqué: «Les draps en pur coton ont des avantages sensoriels et sont naturellement respirants, donc ils aident à réguler votre température et votre taux d'humidité pendant que vous dormez, empêchant la sensation moite que vous pouvez ressentir avec les fibres synthétiques.

    «Deuxièmement, les tissus à haute teneur en fils sont plus doux contre la peau et en plus d'être beaucoup plus confortables, vous êtes moins susceptible de vous sentir emmêlé ou piégé par des tissus plus rugueux qui s'accrochent, en particulier aux vêtements de nuit.

    Cependant, éloignez-vous du satin et de la soie, et pourquoi ne pas essayer d'opter également pour le linge de lit de couleur claire, parfois c'est l'esprit sur la matière.

    Utilisez des bouillottes

    bouteille d'eau chaude

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    Il suffit de le geler à la place. Remplissez d'eau du robinet, placez au congélateur quelques heures avant de la laisser au pied de votre lit. Et, cela semble étrange, mais humecter légèrement vos draps ou les faire sauter dans le congélateur avant le coucher vous détendra immédiatement.

    Ajustez la température de votre corps

    comment garder votre maison au frais en été

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    Avant de vous coucher, placez vos poignets sous le robinet d'eau froide et baignez vos pieds dans l'eau froide. Ces deux éléments aideront à abaisser la température de votre corps avant de vous rendre pour la nuit.