Voici comment rester en sécurité alors qu'un vortex polaire met le Midwest dans un gel extrême cette semaine: Do. Ne pas. Aller. À l'extérieur.
Les experts avertissent que même une courte période de froid peut être extrêmement dangereuse, le risque d'hypothermie et de gelure augmentant chaque minute.
Bien sûr, beaucoup d’entre nous n’ont pas le choix: nous devons aller au travail, prendre soin des autres, déblayer la neige, faire le plein. Si vous restez à l'extérieur quelque temps que ce soit, vous devriez vous habiller chaudement et couvrir toute peau exposée.
Voici ce qui peut arriver si vous ne le faites pas.
(En savoir plus sur le vortex polaire.)
Gelure
La menace devrait être la plus grave mercredi, alors que les températures réelles pourraient être inférieures à 10%, avec un refroidissement éolien aussi bas que moins 50 ou 60, ont annoncé les prévisionnistes. Sur le même sujet : Prévisions météorologiques pour le Royaume-Uni – La Grande-Bretagne est prête pour un grand GEL alors que les températures plongent à 18 ° C en fin de semaine glaciale. Vent mis à part, la température à Chicago devrait être de moins 15, la plus basse moins 26, selon les prévisions mardi soir.
Dans ce froid extrême, la peau exposée peut développer des gelures en moins de cinq minutes, a déclaré George T. Chiampas, médecin urgentiste et professeur au Northwestern Memorial Hospital de Chicago.
La première réaction de l’organisme au froid extrême consiste à limiter le flux de sang et d’oxygène à partir de ses extrémités, afin de préserver les principaux organes, a déclaré le Dr Chiampas. Les premiers signes d'engelure, y compris des picotements ou des douleurs dans les zones touchées. Si vous pensez avoir des engelures, rentrez-vous immédiatement et vérifiez si vous présentez une décoloration ou tout autre signe clair d’engelures. Les doigts, les orteils et le visage sont le plus souvent touchés.
Parfois, les personnes atteintes d’engelures ne réalisent pas ce qui se passe, car leurs doigts ou d’autres parties de leur corps deviennent engourdies au moment où elle s’installe. Et si elles souffrent également d’hypothermie, qui peut être mortelle, leur jugement pourrait en être sérieusement altéré. (Plus à ce sujet ci-dessous.)
Les signes d'engelure incluent une peau qui s'est boursouflée ou qui s'est décolorée, ou qui semble anormalement ferme ou cireuse. Il peut en résulter des dommages permanents et une amputation, et peut être d'autant plus dangereux qu'il dure longtemps sans traitement.
Dans son allocution mardi après-midi, le Dr Chiampas a déclaré que son service avait traité 15 patients avec des problèmes liés au climat au cours des 36 heures précédentes, dont un qui avait été amputé du doigt en raison de gelures – un nombre beaucoup plus élevé que ce qui est typique pour cette période de l'année. L’hôpital, qui exploite un centre de réchauffement, s’est préparé à une recrudescence de ces patients au cours des deux prochains jours.
«Ce sont des environnements absolument dangereux», a déclaré le Dr Chiampas. «Si les gens écoutent ce message vraiment très important, nous espérons pouvoir éviter certains résultats vraiment malheureux et tristes.»
Si vous pensez avoir des engelures, évitez d’utiliser un coussin chauffant ou de l’eau chaude, avertit le Center for Disease Control and Prevention: Si la zone touchée est engourdie, vous pourriez vous brûler. Jusqu'à ce que vous puissiez voir un médecin, plongez la zone dans l'eau tiède, mettez des vêtements secs et chauds, et utilisez des couvertures et la chaleur du corps, en plaçant vos doigts sous les aisselles.
Le C.D.C. met en garde contre la marche sur les pieds ou les orteils gelés ou le massage des zones touchées, ce qui peut augmenter les dégâts.
Hypothermie
Lorsque le corps est exposé au froid pendant des périodes prolongées, il commence à perdre de la chaleur plus rapidement qu'il ne peut le produire, selon le C.D.C. Les conditions humides sont particulièrement dangereuses, même par temps relativement chaud. Sur le même sujet : 12 conseils que les parents doivent savoir. Une température corporelle basse rend les organes principaux incapables de fonctionner correctement et peut être mortelle. Les personnes âgées et les personnes ayant une mauvaise circulation sanguine sont particulièrement vulnérables.
Au début de l'hypothermie, les personnes deviennent souvent désorientées ou assoupies. Leur jugement peut être compromis. Un discours troublé et trouble sont des signes révélateurs. Cela rend l'hypothermie particulièrement dangereuse, selon C.D.C., "parce qu’une personne peut ne pas savoir que cela se produit et ne pourra rien y faire."
L’agence recommande de prendre la température de la personne si vous remarquez l’un de ces symptômes. Une température inférieure à 95 indique une urgence nécessitant des soins médicaux immédiats.
Jusqu'à ce que vous puissiez obtenir une assistance médicale, faites entrer la personne à l'intérieur, retirez les vêtements mouillés et réchauffez doucement le corps, dit l'agence. (Les boissons chaudes sont bonnes. L'alcool ne l'est pas, car il provoque une perte de chaleur plus rapide.)
En cas d'hypothermie grave, la victime peut être inconsciente – et peut même sembler ne pas avoir le pouls ni respirer. Mais certaines victimes d'hypothermie qui paraissent mortes peuvent être réanimées, le Cd.C. dit. Composez le 911 et administrez la RCP si possible.
Glissades, chutes et autres problèmes de santé
Le froid extrême peut entraîner de nombreux autres dangers, le plus évident étant les chutes, les accidents de la route et autres blessures liées au verglas. Voir l’article : Conseils de sécurité par temps froid pour les aînés et les aidants naturels. Le conseil unanime: soyez extrêmement prudent.
Mais il peut également jouer un rôle dans les caillots sanguins provoquant des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux, et la pression artérielle a tendance à augmenter avec l'exposition au froid. Les chercheurs ont découvert que le sang devient plus concentré et plus épais au froid, car le flux sanguin vers la peau est réduit afin de conserver la chaleur corporelle.
Téléphones portables (ours avec nous)
Le froid extrême peut aussi affecter les téléphones cellulaires. (Non, techniquement, un téléphone n'est pas une partie du corps, mais que faire si vous en avez besoin pour appeler de l'aide?)
La plupart des fabricants recommandent d’utiliser les téléphones portables à des températures comprises entre 32 et 95. Autrement, la capacité de la batterie à alimenter l’appareil est compromise et peut se fermer. Garder le téléphone près de votre corps, par exemple dans une poche de pantalon, devrait le garder au chaud si vous êtes à l'extérieur. Et cela devrait bien fonctionner une fois revenu à des températures normales.
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