Températures extrêmes: chaleur et froid

Les conséquences des températures extrêmes du froid et de la chaleur sur la santé publique sont considérables. Bien que les adultes puissent rechercher activement de l’aide, les enfants ne le peuvent pas; ils dépendent des adultes dans leur vie pour obtenir l'aide dont ils ont besoin. Si une catastrophe ou une urgence se produit à un moment où les températures sont déjà extrêmes, les enfants seront beaucoup plus gravement touchés. La première étape pour aider les enfants en cas de catastrophe est de veiller à ce que leurs besoins fondamentaux soient satisfaits (les plus élémentaires étant la sécurité physique (surveillance et hébergement) ainsi que la sécurité des aliments et de l’eau potable). Les pédiatres peuvent:

  • Aidez les familles à planifier pour faire face aux situations quotidiennes, aux urgences ou aux catastrophes, où les enfants pourraient être affectés par des températures extrêmes.

  • Fournir aux familles des conseils anticipés sur la préparation aux catastrophes à la maison tout en tenant compte des problèmes uniques des enfants et des jeunes ayant des besoins de soins de santé particuliers.

  • Encouragez les familles à préparer une trousse d'urgence et à élaborer un plan d'urgence familial. Voir le kit de préparation à la famille de l'American Academy of Pediatrics (AAP).

  • Plaider en faveur de plans de lutte contre les sinistres au niveau local, de l'État, des structures de garde d'enfants et des écoles pour répondre aux besoins des enfants.

  • Former le personnel des services médicaux d'urgence (EMS) et d'autres personnes à la surveillance des enfants pour détecter les signes et symptômes de la maladie de la chaleur et, le cas échéant, à la mise en œuvre de stratégies efficaces de réduction des risques de maladie de la chaleur.

  • Collaborez avec Head Start et d’autres programmes d’éducation préscolaire et de garde d’enfants, ainsi qu’avec les écoles à des protocoles et à des plans en ce qui concerne le moment approprié pour les enfants de jouer en plein air. Voir la norme AAP sur les jeux à l'extérieur et un exemple de graphique de surveillance météorologique pour les enfants.

Températures extrêmes

Le stress dû à la chaleur et au froid sont des dangers environnementaux. En raison de leur physiologie unique, les enfants sont plus sensibles aux températures extrêmes et à leurs effets sur la santé. Les enfants sont moins en mesure de réguler leur température corporelle que les adultes. En conséquence, les enfants sont plus susceptibles de développer des effets importants sur la santé lorsqu'ils sont exposés à des températures extrêmes. Sur le même sujet : 12 conseils de sécurité par temps chaud pour vos animaux domestiques. Ces températures extrêmes résultent de causes naturelles ou artificielles. Les causes naturelles incluent les vagues de chaleur, le froid inhabituel et les tempêtes d’hiver. Les événements d’origine humaine peuvent être dus à un chauffage ou à un refroidissement inadéquat de la maison, à une exposition prolongée à des températures extrêmes sans équipement approprié et à des environnements surchauffés, y compris des automobiles.

Froid extrême

Parce qu'ils sont moins en mesure de réguler leur température corporelle que les adultes, les enfants exposés à un froid extrême peuvent rapidement développer une température corporelle dangereusement basse (c'est-à-dire devenir hypothermique). Les nouveau-nés sont sujets à l'hypothermie en raison de leur grande surface corporelle, de leur faible quantité de graisse sous-cutanée et de leur capacité réduite à frissonner. Les enfants et les adultes réagissent aux extrêmes du froid en frissonnant, en développant des "chair de poule" et en faisant l'expérience d'une léthargie et d'un rythme cardiaque lent. A voir aussi : Conseils de sécurité des voitures chaudes | POPSUGAR Famille. Finalement, le frisson cesse, le désorientation et le manque de réactivité se produisent. Une hypothermie grave peut également entraîner des arythmies, un battement anormal du cœur.

Les étapes suivantes peuvent aider à prévenir les températures froides extrêmes et leurs conséquences:

  • Portez des vêtements appropriés pour temps froid.

  • Évitez les grands froids.

  • Trouvez un refuge de remplacement si la maison ou la résidence a perdu sa chaleur.

  • Utilisez des sources de chauffage intérieures sûres. Assurez-vous que tous les poêles et foyers sont correctement ventilés, n'utilisez pas de charbon de bois à l'intérieur et n'utilisez pas de générateurs à essence ou au diesel à l'intérieur ou à l'extérieur près d'une fenêtre ouverte ou d'un évent susceptible de générer des émanations. Access Empêchez l’empoisonnement au monoxyde de carbone (CO) et à l’hiver: sécurité intérieure pour davantage de conseils sur la sécurité du chauffage intérieur.

Ressources

Extreme H manger

Les chaleurs extrêmes peuvent avoir plusieurs effets sur la santé des enfants, le plus courant étant la déshydratation. Les chaleurs extrêmes peuvent également entraîner l'épuisement dû à la chaleur, des crampes de chaleur et des coups de chaleur. Les enfants peuvent développer un malaise, une fatigue extrême, des maux de tête et même de la fièvre et une soif intense. La nausée, les vomissements, l'hyperventilation et un engourdissement de la peau ou des picotements sont d'autres signes d'épuisement par la chaleur. Les enfants peuvent mourir lorsqu'ils sont laissés dans une voiture ou un camion fermé, même lorsque la température extérieure n'est pas très élevée. A voir aussi : Les meilleurs conseils pour chasser les insectes ce printemps. Selon le département des géosciences de l'Université d'État de San Francisco, lorsque la température extérieure atteint 80 degrés, l'intérieur d'une voiture atteindra près de 110 degrés (une température potentiellement mortelle) en 20 minutes et sera supérieur à 120 degrés en 60 minutes. Un enfant laissé dans une voiture chaude peut mourir d'un coup de chaleur très rapidement. Encouragez les parents et les gardiens à consulter la page Web sur la prévention de la mortalité infantile dans les voitures chaudes HealthyChildren.org pour plus d'informations. Le PAA a également une déclaration de politique à l’intention des cliniciens intitulée «Stress thermique lié à la chaleur et exercice des enfants et des adolescents».

Les pédiatres peuvent conseiller les parents de prendre des mesures pour se préparer à l'avance; savoir quoi faire pour réduire les effets de la chaleur extrême:

  • Prévoyez des systèmes de climatisation ou des abris de rechange en cas de canicule.

  • Ne laissez jamais les enfants dans des véhicules sans surveillance, pas même une minute.

  • Assurer un accès adéquat à l'eau et aux périodes de repos.

Lorsqu'ils sont exposés aux conséquences de températures extrêmes, les enfants peuvent devenir craintifs, se sentir désespérés ou développer une gamme de symptômes liés au stress. Par exemple, il peut être dérangeant pour eux de voir des oiseaux morts ou d’autres animaux sauvages en cas de sécheresse ou de feu de forêt. Les enfants peuvent craindre qu’ils meurent aussi. Les cliniciens peuvent partager des stratégies avec des adultes pour promouvoir l'adaptation et aider les enfants à faire face. Les parents peuvent également rassurer les enfants sur le fait que de nombreuses personnes s’emploient à résoudre la situation. Pour plus d'informations sur la protection des enfants en cas de catastrophes naturelles et des directives sur les refuges et autres situations de protection temporaires, voir Inondations, ouragans / tornades / tempêtes et feux de forêt.

Ressources

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